به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از یزد، آقای محمدرضا علیزاده کارشناس طب سنتی در جمع طلاب مدرسه علمیه تخصصی فاطمه الزهرا(سلام الله علیها) اردکان با اشاره به فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اظهار داشت: ماه مبارک رمضان علاوه بر ماه میهمانی خدا، ماه سلامتی بوده ودارای حکمت های بیشماری میباشد.
وی تصریح کرد: از آنجا که سلامتی همواره اهمیت داشته است، یکی از آداب شهرستان اردکان در گذشته مراسم کلوخ اندازون بوده که در روزهای آخر ماه شعبان برای استقبال از ماه مبارک انجام می شد و مردم در طبیعت با طبخ آش شولی که خود به نوعی پاکسازی کننده بدن می باشد به استقبال ماه مبارک می رفتند که متاسفانه امروزه در حال فراموشی است.
علیزاده ادامه داد: در روایات فراوانی به مورد آداب غذا خوردن اشاره شده، از جمله روایتی از امام علی (علیه السلام) که میفرمایند : زندگی را برای خوردن مخواه، بلکه خوردن را برای زندگی بخواه، که بیانگر توجه به غذای جسم وسلامتی با هدف داشتن روحی سالم است.
وی اظهار کرد: آنچه در ماه مبارک رمضان شایسته است مورد توجه قرار گیرد، خوردن سحری میباشد که بهتر است یک ساعت مانده به اذان صبح فرد بیدار شده و سحری بخورد هرچند به دانه خرمایی باشد، با توجه به روایت پیامبراکرم(ص)؛ السَّحُورُ بَرَکَةٌ، لَا تَدَعْ أُمَّتِی السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَی حَشَفَةٍ، سحری برکت است و امّت من سحری را ترک نمیکنند، اگر چه با خرمای خشکیدهای باشد، زیرا روزه بدون سحری، سبب کم شدن حافظه، کم خونی و فراموشی شده و در نهایت با ضعیف شدن جسم، روح انسان دچار بیماری میشود.
کارشناس طب سنتی ابراز کرد: خوردن یک استکان آب جوش، آب گرم و عسل، شیر گرم جوشیده شده با دارچین و هل یا سوپهای رقیق در حجم کم برای باز کردن روزه مناسب است، چنانچه در روایات از معصومین(علیهم السلام) به افطار با خرما، آب و شیر توصیه شده است، مانند امام صادق(ع) که فرمودند، پیامبر اکرم(ص) با اولین چیزی که افطار می فرمود، در زمانی که رطب یافت می شد، با رطب و در زمانی که خرما بود، با خرما، علاوه بر این نقل شده که پیامبر(صلی الله علیه وآله) با خرما و یا با شیرینی افطار میکرد و اگر چیز شیرینی نمییافت، با آب گرم افطار میکردند.
وی خاطرنشان کرد: ماه مبارک رمضان در کنار توجه به سبک زندگی اسلامی و تغذیه سالم و سلامتی جان و بدن، فرصت مغتنمی برای توجه به سلامت روح است و لذا باید با انجام اعمال عبادی خاصی که سفارش شده از تمام لحظات این ماه نهایت استفاده برده شود.
انتهای پیام. /
نظر شما