وضعیت مالی و شغلیم عالی است؛ اما ترس از ازدواج دارم!

به گزارش خبرگزاری حوزه، حجت‌الاسلام و المسلمین رضا یوسف‌زاده، مشاور خانواده، به پرسشی درباره ترس از ازدواج با وجود داشتن شرایط مناسب شغلی و اجتماعی پاسخ داد. وی با اشاره به شیوع این نگرانی در میان برخی جوانان، راهکارهایی برای مدیریت این ترس و تغییر نگاه به ازدواج ارائه کرد.

سوال:

من پسر ۳۱ ساله‌ای هستم و از نظر شغلی و اجتماعی موقعیت خوبی دارم، اما به شدت از ازدواج می‌ترسم. وقتی به مسئولیت‌های سنگین زندگی مشترک، مشکلات اقتصادی جامعه و آمار بالای طلاق فکر می‌کنم، کلاً قید ازدواج را می‌زنم. احساس می‌کنم نمی‌توانم خوشبخت باشم یا کسی را خوشبخت بکنم. آیا این ترس من غیرطبیعی است و چگونه می‌توانم بر آن غلبه کنم؟

پاسخ حجت الاسلام والمسلمین رضا یوسف زاده

برادر بزرگوار! شما سؤالی بسیار شجاعانه پرسیده‌اید. شجاعت شما در این است که به جای نادیده گرفتن ترس، توجیه آن یا فرار از آن، آن را به زبان آورده‌اید. این نخستین و مهم‌ترین گام برای عبور از این مسئله است.

نکته اول: احساس شما نه عجیب است و نه غیرمنطقی. شما تنها نیستید. بسیاری از جوانان تحصیل‌کرده — چه پسر و چه دختر — با این مسئله مواجه هستند. در مراجعات متعدد، این موضوع را مشاهده کرده‌ام و همکاران نیز گزارش می‌دهند که افرادی با ترس از تعهد ازدواج، ورود به زندگی مشترک و شکست پس از آن وجود دارند. در ادبیات تخصصی، به این پدیده «گامافوبیا» (ترس از ازدواج و متأهل شدن) گفته می‌شود.

نکته دوم: شما تحت تأثیر بمباران اطلاعاتی از شکست‌ها قرار گرفته‌اید؛ در فضای مجازی، فیلم‌ها و رسانه‌ها.
اما راهکار آن، تغییر زاویه دید شماست. به جای اینکه دغدغه شما پیدا کردن فرد مناسب باشد، دغدغه شما تبدیل شدن به فرد مناسب گردد. یعنی به جای پرسش دائم از خود که «آیا همسرم مرا خوشحال می‌کند؟»، از خود بپرسیم: «آیا همسر من از زندگی با من خوشحال و راضی است؟». باید از خودمرکزپنداری خارج شد و جهان را از زاویه‌ای دیگر نگریست.

اگر همه جوانان به جای جستجوی فرد مناسب، به فکر تبدیل شدن به فرد مناسب باشند، ازدواج‌ها با کیفیت بسیار بالاتری شکل خواهد گرفت.

نکته سوم: شما در بمباران اطلاعاتی قرار دارید. لطفاً رژیم مصرف رسانه‌ای خود را تنظیم کنید. هر فیلمی را نبینید، هر صفحه‌ای را دنبال نکنید، هر کانالی را عضو نشوید و هر مطلبی را نخوانید. داستان‌های خیانت و طلاق که در فضای مجازی منتشر می‌شوند، برای جذب فالوور طراحی شده‌اند و ارتباطی به زندگی شما ندارند.

نکته چهارم: به یاد داشته باشیم که از مولایمان اباعبدالله‌الحسین علیه‌السلام روایت است که فرمودند: «إنّ مَوْلَی الْقَوْمِ مِنْهُم»؛ یعنی هرکس دنباله‌رو کسی باشد، خود از آنان محسوب می‌شود. بنابراین هر صفحه‌ای را که دنبال کنید، در محتوای آن شریک خواهید بود.

نتیجه: ترس شما طبیعی است، اما می‌توان با تغییر زاویه دید، تنظیم مصرف رسانه‌ای و تمرکز بر تبدیل شدن به فردی مناسب، بر آن غلبه کرد.

برای دانلود فایل صوتی اینجا را کلیک کنید