استرس (7)
-
حوزه علمیه قمسه تکنیک طلایی برای کاهش اضطراب بدون مصرف دارو
استاد حوزه و دانشگاه در برنامه «پرسمان تربیتی» راهکارهایی را برای کنترل اضطراب بدون مصرف دارو ارایه کرد.
-
-
حوزه علمیه قمچگونه خانه را در مقابل ویروس کرونا ضدعفونی کنیم؟
حوزه/ تمیزی و منظم بودن خانه، افزون بر کمک به حفظ سلامت روان به جلوگیری از ابتلا به بیماریها به ویژه بیماری وحشتناک این روزها، کرونا کمک بسزایی میکند.
-
توصیههای مدیر مرکز مشاوره جامعه الزهرا(س) در ایام کرونایی:
ویژه بانوانراههای ایجاد آرامش و غلبه بر استرس /فرصت در خانه ماندن را قدر بدانیم
حوزه/ حجتالاسلام والمسلمین اخوی با بیان اینکه ماندن در خانه ولو به صورت اجباری، نعمت و توفیقی است که باید از آن استفاده کرد، به تبیین راههای ایجاد آرامش و غلبه بر استرس ناشی از شیوع بیماری…
-
امام جمعه قزوین:
قزویناعتماد مردمی بزرگترین سرمایه اوقاف است
حوزه/امام جمعه قزوین گفت: اعتماد مردمی بزرگترین سرمایه اوقاف است و مدیران اوقاف باید مراقب باشند تا اعتماد عمومی آسیب نبیند.
-
یادداشت و مقالهچگونه از استرس خود بکاهیم؟
حوزه/ ياد بگيريم كه برنامه ريزي كنيم؛ آشفتگي، بي نظمي و عدم سازمان دهي در كارها و برنامه ها مي تواند توليد استرس كرده، يا نقطه اي براي شروع آن باشد. در دست داشتن برنامه ها و طرح هاي متعدد ...
-
قزوینبررسی راه های کاهش استرس
حوزه / کارشناس روانشناسی گفت: افزایش نگرانیها بابت وضعیت اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی، مردم را دچار استرس میکند و رفته رفته این استرس در جامعه رواج پیدا میکند.
