کارگاه آموزشی خانواده با موضوع خودآگاهی و مهارت‌های فرزندپروری در آستانه برگزار شد

به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از اراک، به مناسبت ایام الله دهه فجر،امروز کارگاه آموزشی خانواده با موضوع خودآگاهی و مهارت‌های فرزندپروری با همکاری کتابخانه ملاصدرا و مدرسه علمیه حضرت زینب (س) آستانه و با حضور خانم میر احمدی کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی و مشاور بهزیستی در کتابخانه عمومی ملاصدرا برگزار گردید.

خانم میر احمدی در این کارگاه ضمن تبریک دهه فجر، به اهمیت نقش والدین در تربیت فرزندان اشاره کرد و گفت: والدین مؤثرترین افراد زندگی بچه‌ها هستند و از ابتدای زندگی با او ارتباط نزدیک دارند.

وی گفت: والدین مهم‌ترین الگوی رفتاری فرزندان هستند.

میر احمدی تصریح کرد: پژوهش‌ها نشان داده است که فرزندپروری مؤثر یک عامل محافظ قدرتمند است. خانواده‌ها می‌توانند با تأمین نیازهای اساسی، ایجاد فضای امن خانوادگی، راهنمایی، قانون‌گذاری مناسب و نظارت بر زندگی فرزندانشان، آنان را از بسیاری رفتارهای مشکل‌ساز و پرخطر از جمله مصرف مواد و بزهکاری دور نگه دارند.

وی در ادامه به تشریح ۵ مهارت کلیدی در فرزندپروری پرداخت و اظهار داشت:

۱_شناخت موضوعات بی‌خطر: والدین بسیار کارآمد می‌توانند خطر را از یک فرسخی تشخیص دهند. آنها درباره اینترنت بی‌خطر و جدیدترین راه‌های ایمن‌سازی اینترنت دانش کافی دارند، و ایده بد را به محض شنیدن می‌شناسند. آنها بین بیش حمایت‌گری و کم درگیر بودن توازن ایجاد می‌کنند. آنها در مواقع بی‌خطر به فرزندانشان اجازه می‌دهند تا بهترین کار را انجام دهند، و به آنها مهارت‌های تصمیم‌گیری سالم را آموزش می‌دهند. هدفشان این است که به فرزندشان آموزش بدهند چگونه به تنهایی موضوعات بی‌خطر را تشخیص بدهد، بنابراین او می‌تواند از خود محافظت کند، وقتی والدینش نزدیک او نیستند تا به او بگویند چه کار کند.

۲_اعمال پیامدها: والدین کارآمد فقط با پیامدهای رفتار نادرست کودکان را تهدید نمی‌کنند؛ آنها با کمک پیامدها به نتیجه می‌رسند. استمرار بخش بسیار مهمی در کمک به کودکان است برای اینکه یاد بگیرند رفتارهای خود را بهتر مدیریت کنند. اگر بچه‌ای فقط گاهی اوقات پیامد منفی رفتارش را تجربه کند، احتمالاً رفتار بد او متوقف نمی‌شود. اما پیامدهای واضح و مستمر به یادگیری بچه کمک می‌کنند.

۳_توجه مثبت به فرزند: اگر در روز وقتی را به این اختصاص دهید که به طور مثبت به بچه توجه کنید، سبب می‌شود تفاوت بزرگی در زندگی او به وجود بیاید. چند دقیقه توجه مثبت همچنین دیگر استراتژی‌های تربیت را مؤثرتر می‌سازد. با این حال، وقت گذراندن با بچه به صورت یک ـ به ـ یک نیاز به مهارت دارد. اما این کار سبب تفاوت بسیار زیادی در بهزیستی کلی فرزندتان می‌شود.

۴_الگوی مثبت: والدینی که می‌گویند، «کاری را که من می‌گویم انجام بده، نه کاری را که خودت می‌خواهی» کارآمد نیستند. بچه‌ها بیشتر با نگاه به کارهای والدینشان آموزش می‌بینند تا با شنیدن حرف‌هایشان. گرچه کار سختی است که برای استفاده از محصولات الکترونیکی خود محدودیت قائل شوید و هنگام عصبانیت مؤدبانه صحبت کنید، اما مهم است که به خاطر داشته باشید فرزندتان همیشه به شما نگاه می‌کند.

۵_مدیریت مؤثر استرس: والدینی که استرس خود را مدیریت می‌کنند بهتر می‌توانند با مشکلات رفتاری بچه مواجه شوند. والدین پراسترس به احتمال زیاد جیغ می‌کشند یا از اصول تربیتی چشم‌پوشی می‌کنند. والدین پراسترس همچنین به احتمال زیاد از تنبیه استفاده می‌کنند در عوض اینکه از اصول تربیتی پیروی کنند. و این مسئله سبب چرخه ناسالم می‌شود، چون وقتی والد استرس داشته باشد بچه‌ها به احتمال زیاد رفتار بدتری نشان می‌دهند. مدیریت سالم استرس شامل خود ـ مراقبتی و درخواست کمک از دوستان و خانواده می‌شود.