مدیریت استرس (7)
-
ویژه بانوانمادری در جنگ؛ راهکارهایی برای حفظ آرامش خانواده در شرایط بحرانی
حوزه/ نشست مجازی «مادری در جنگ» با هدف ارائه راهکارهای عملی به مادران برای کنترل استرس، مدیریت هیجانات و حفظ بهداشت روانی خانواده در شرایط بحرانی برگزار شد.
-
خانواده و تربیتموقعیتها و مدل تفکر؛ دو مقوله مهم در خلق اضطراب کودکان
حوزه/ حجتالاسلام والمسلمین دکتر همتی، روانشناس کودک و نوجوان، با اشاره به نقش الگوی تفکر در ایجاد اضطراب گفت: موقعیتها بهخودیِ خود اضطرابزا نیستند، بلکه نوع برداشت و تحلیل ذهنی افراد از آنها…
-
خانواده و تربیتچگونه در شرایط جنگی اضطراب و استرس ذهنی کودکان را مدیریت کنیم؟
حوزه/ حجتالاسلام والمسلمین دکتر همتی، روانشناس کودک و نوجوان، با اشاره به نقش خطاهای شناختی در شکلگیری اضطراب گفت: پیشبینیهای منفی و تمرکز بر احتمالات ضعیف میتواند استرس افراد را در شرایط…
-
خانواده و تربیتاصول مدیریت استرس و اضطراب کودکان و بزرگسالان
حوزه/ استرس و اضطراب بخشی طبیعی از زندگی انسان است و حتی میتواند عملکرد ما را بهبود دهد. اما زمانی که این اضطراب از حد بهینه خارج شود، سلامت روان و جسم انسان، بهویژه کودکان، در معرض آسیب قرار…
-
خانواده و تربیتقسمت اول: فلسفه افزایش استرس در زمان جنگ
حوزه/ در شرایط بحرانی مانند جنگ، سطح استرس و اضطراب در جامعه افزایش مییابد و اگر این اضطراب از حد طبیعی فراتر رود، میتواند سلامت روان افراد و بهویژه کودکان را تهدید کند. استرس در حالت طبیعی…
-
فیلمفیلم | روش مدیریت استرس در زمان ابتلا به بیماری کرونا
حجت الاسلام رضا مهکام دکترای روانشناسی بالینی و عضو هیئت علمی موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره) روش مدیریت استرس در زمان ابتلا به بیماری را بیان کردند.
-
حجت الاسلام شهاب مرادی تبیین کرد:
فیلمفیلم | راهکارهای مدیریت استرس و کسب آرامش معنوی برای مقابله با کرونا
حجت الاسلام شهاب مرادی در یک دورهمی با جمعی از خبرنگاران صدا و سیما به ارائه راهکارهای مدیریت استرس و اضطراب و کسب آرامش معنوی برای مقابله با بیماری کرونا 964پرداخته است.
