اهمالکاری (11)
-
خانواده و تربیتتعللورزی تحصیلی؛ دشمن پنهان موفقیت دانشجویان
حوزه/ تعللورزی تحصیلی ناشی از عوامل شخصیتی، روانی و محیطی است و پیامدهای منفی جدی دارد.
-
کرمانکارگاه «تکنیکهای غلبه بر اهمالکاری» در مدرسه علمیه حضرت زینب(س) رفسنجان برگزار شد+عکس
حوزه/ کارگاه «تکنیکهای غلبه بر اهمالکاری» با تدریس خانم دهنوی، دبیر انجمن «زن و خانواده» حوزه علمیه استان، در مدرسه علمیه حضرت زینب(س) رفسنجان برگزار شد.
-
خانواده و تربیتچگونه با چند گام ساده از دام اهمالکاری رها شویم؟
حوزه/ متن حاضر به بررسی راههای عملی و جامع برای رهایی از اهمالکاری میپردازد. با تأکید بر اهمیت عمل، خودآگاهی و گامهای کوچک، خواننده را به سمت تغییرات پایدار هدایت میکند.
-
خانواده و تربیتاولین گام برای رهایی از اهمالکاری و تعلل
حوزه/ متن حاضر به بررسی پیامدهای منفی اهمالکاری میپردازد. اهمالکاری میتواند منجر به افت تحصیلی، استرس، افسردگی، کاهش اعتماد به نفس و عدم دستیابی به اهداف شود. برای غلبه بر اهمالکاری، ابتدا…
-
خانواده و تربیت۱۰ راهکار ساده برای بهبود وضعیت جسمی و کاهش اهمالکاری
حوزه/ متن حاضر به بررسی رابطه بین ابعاد زیستی و جسمی و تأثیر آنها بر روانشناسی و رفتارهای مربوط به اهمالکاری میپردازد. مشکلات جسمی شامل رطوبت بالا، سردمزاجی، بلغم، کمخونی، غلظت خون، افت…
-
خانواده و تربیت۱۰ راهکار طلایی برای غلبه بر اهمالکاری و افزایش بهرهوری!
حوزه/ برای کنترل اهمالکاری، کارهای بزرگ را به بخشهای کوچکتر تقسیم کنید، ضربالاجل تعیین کنید، محیط کار خود را مرتب نگه دارید، لیست کارها بنویسید، به خود پاداش دهید، با سختترین کار شروع کنید،…
-
خانواده و تربیتاهدافِ بزرگ، راههای کوچک؛ چگونه انگیزه خود را حفظ کنیم؟
حوزه/ هدفگذاری صحیح، کلید موفقیت است. برای جلوگیری از دلسردی، اهداف بزرگ را به گامهای کوچکتر تقسیم کنید و با هر موفقیت، انگیزه خود را تقویت کنید.
-
فرار از مشکلات ممنوع!
خانواده و تربیتچگونه احساسات منفی را بپذیریم و قویتر شویم؟
حوزه/ متن حاضر به بررسی سه نوع واکنش افراد به احساسات ناخوشایند میپردازد: تحلیل بیش از حد، فرار از طریق سرگرمیهای بیهدف و انجام کارهای مفید.
-
خانواده و تربیتدل به دریا بزن! چطور شهامت را با یک ترفند ساده تقویت کنیم؟
حوزه/ این متن به غلبه بر ترس به عنوان یکی از موانع اصلی اقدام و تعلل میپردازد. به جای انتظار برای فرصت مناسب، باید فرصتها را ایجاد کرد و داوطلب پذیرش مسئولیتها شد.
-
خانواده و تربیتچرا به تأخیر میاندازیم؟ نگاهی عمیق به ریشههای اهمالکاری
حوزه/ اهمالکاری، یکی از عادتهای مخرب است که به تأخیر انداختن کارها و تعلل در تصمیمگیریها مرتبط میشود. این پدیده با عناوینی چون سهلانگاری و تعلّلورزی توصیف میشود و خود را در شکلهای مختلفی…