به گزارش خبرگزاری حوزه، یکی از ارکان نماز، سجده است که ۲۰ مستحب برای آن ذکر شده است:

‏۱.‏ بعد از آن که سر از رکوع برداشت و کاملاً ایستاد برای رفتن به سجده تکبیر بگوید.

‏۲.‏ موقعی که مرد می‏خواهد به سجده برود، اول دست‏ها را به زمین می‏گذارد و اما زن، اوّل زانوها را به زمین گذارده و به طور کامل می‏نشیند سپس ‏سجده می‏رود.

‏۳.‏ تمام پیشانی را به چیزی که سجده بر آن صحیح است بگذارد مثلاً مهری داشته باشد که تمام پیشانی با آن تماس پیدا کند.

‏۴.‏ بینی را به مُهر یا چیزی که سجده بر آن صحیح است بگذارد.

‏۵.‏ در سجده انگشتان دست‏ها را به هم چسبانده و برابر گوش‏ها بگذارد، به طوری که سر انگشتان رو به قبله باشد.

‏۶.‏ در حال سجده به آخرِ بینی نگاه کند.

‏۷.‏ در حال سجده مردها آرنج‏ها را به زمین نچسبانند و بازوها را از پهلو جدا نگه دارند و زن‏ها آرنج‏ها را بر زمین بگذارند و اعضای بدن را به یکدیگر ‏بچسبانند.

‏۸.‏ محل سجده و جای ایستادن هم سطح باشد.

‏۹.‏ پیشانی و انگشتان پا را بیش از حدّ واجب بر زمین قرار دهد.

‏۱۰.‏ بر خاک سجده نماید و بر سنگ و چوب سجده نکند.

‏۱۱.‏ در میان اذکار برای سجود سُبحانَ رَبّیَ الاَعلی وَ بِحَمدِه را انتخاب کند.

‏۱۲.‏ در هر سجده یا سجده آخر نماز دعا کند.

‏۱۳.‏ طول دادن سجده به ذکر یا دعا؛ مثلاً ذکر سجده را سه مرتبه یا پنج مرتبه یا بیشتر تکرار نماید و به عدد فرد ختم نماید.

‏۱۴.‏ بعد از سجده و همچنین در حال تشهّد اگر نمازگزار مرد است بر ران چپ بنشیند و روی پای راست را به کف پای چپ بگذارد و اگر زن است حضرت ‏امام فرموده‏ اند: چهار زانو بنشیند.

‏۱۵.‏ بعد از سر برداشتن از سجده اول و سجده دوّم در حالی که بدن آرام است تکبیر بگوید و دست‏ها را مانند تَکبیرَةُ الإحرام بالا بیاورد.

‏۱۶.‏ گذاردن کف دست راست بران راست و کف دست چپ بر ران چپ.

‏۱۷.‏ بین سجده اول و دوم در حال آرامش بدن بگوید: أستَـغفِرُ اللّهَ رَبّی وَ أتوبُ اِلَیه.

‏۱۸.‏ برای رفتن به سجده دوم در حال آرامی بدن تکبیر بگوید.

‏۱۹.‏ مرد در موقع بلند شدن دست‏ها را پس از زانوها از زمین بر دارد و زن بنشید و بعد راست بلند شود.

‏۲۰.‏ در حال بلند شدن بعد از سجده دوّم بگوید: بِحَولِ اللّهِ وَ قُوَّتِهِ اَقومُ وَ اَقعُد.